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網(wǎng)站導(dǎo)航
開學篇
新學期即將開始，學生又將回歸到學校的學習和生活中。有的孩子一提上學就皺眉頭：還沒玩盡興呢！有的孩子開學之后很長時間進不了狀態(tài)，收不了心，甚至有的孩子會出現(xiàn)厭學的情緒。諸如此類的情況，讓家長們措手不及。
其實，如果家長們提前幫助孩子做好身體上、心理上、物質(zhì)上的準備，開學后，他們會很快適應(yīng)新的學習環(huán)境。
今天給家長們支支招，幫助各年級的孩子從內(nèi)到外“大變身”！
1-2年級
學習準備：
經(jīng)過一年的學習，孩子對學習已經(jīng)有了初步的了解，二年級是孩子學習習慣從可塑性強轉(zhuǎn)向逐漸定型的重要過渡階段。
所以，家長一定要抓孩子的學習習慣，尤其是做作業(yè)的習慣。要規(guī)劃好學習計劃與輔導(dǎo)計劃，抓住這關(guān)鍵階段，培養(yǎng)孩子踏實、勤奮的學習態(tài)度，這會讓孩子在開學后的學習更加順利。
心理特點：
該學段的孩子已經(jīng)過了對小學的新鮮感，已經(jīng)完全適應(yīng)小學生活，知道哪些事情該做哪些事情不該做。形成了穩(wěn)定的自我意識，在假期能夠完成一定量的作業(yè)，但是這個階段的孩子知覺發(fā)展不夠充分，做作業(yè)時往往看錯題，或者把方位搞錯，自控力不強，容易被外界事物打擾。
（1）希望和恐懼交織的復(fù)雜心理：
孩子在小學已經(jīng)學習和生活了一年，小學一年級時課程難度不大，知識涉及范圍也不廣，很多孩子都能取得較好的成績，受到老師、家長的鼓勵，但是因為知覺發(fā)展的不足，導(dǎo)致他們在有些方面容易出錯，自信心受挫，就會產(chǎn)生想上學又不想上學的矛盾心理。
（2）抵觸和不安：
一年的小學生活和學習讓他們知道小學生活中充滿了規(guī)則和約束，在暑期長假中，孩子們大都自由散漫習慣了，對即將開始的校園生活感到緊張甚至排斥。他們一想到馬上要開始一段受約束的日子，心里就會開始不安。
（3）緊張與疲勞感：
很多家長深有體會，自己的孩子上了小學，體重不但沒有增加反而在減少。同時，有的孩子容易患感冒或其他疾病，除了小孩自身免疫力低下，還有一個原因就是環(huán)境變化帶來的精神緊張所致。
應(yīng)對措施：
（1）心理調(diào)整
首先，家長可以提前了解孩子的科任老師有沒有調(diào)整。如果有，可以提前了解或是拜訪新的科任老師，并且告訴孩子老師非常溫和，能夠教給他/她很多有趣的知識，這樣能讓老師在孩子的心理留下比較好的初步印象。
其次，家長也可以帶孩子去書店、文具店逛一逛，讓孩子挑選自己喜歡的文具，感受即將開學的氛圍，預(yù)防開學時的惶恐。
最后，家長可以拿出孩子上學期完成得比較好的作業(yè)，告訴他/她有哪些地方做得好，可以讓他/她回憶當時是怎么做到的，并且加以適當鼓勵。正面的激勵會讓孩子對即將開始的校園生活產(chǎn)生積極的影響。
（2）調(diào)整作息時間
雖然孩子已經(jīng)在小學生活學習了一年的時間，但是暑假生活的作息時間難免有些混亂，以晚睡晚起居多，這對于即將開始的新學期是非常不利的，所以家長應(yīng)該讓孩子在開學前幾天按照學校的作息時間來休息。
（3）學習準備
2-3年級
學習準備：
不管孩子以前學習成績有多好，要進入三年級的時候爸爸媽媽們還是會有隱隱的擔憂。因為聽說三年級是道坎，不僅學習內(nèi)容增加了，而且學科的難度也陡然上升。孩子在三年級的時候，就進入了從“學習如何閱讀”過渡到“通過閱讀去學習”的關(guān)鍵時期，孩子的學習不再是簡單的入門知識，而是開始接觸各種科學事實。
這個階段如果孩子不能流暢、快速地閱讀，就會迅速落后于同學，并且越往高年級差距越明顯。所以，家長需要重點培養(yǎng)孩子的閱讀能力。
開始閱讀積累：
首先家長要擺正心態(tài)，閱讀是一個韜光養(yǎng)晦的過程，不要太急功近利，孩子讀完一本書，就希望孩子的閱讀理解能力、寫作水平能一下提高好幾個檔次，這是不可能的。要想發(fā)生質(zhì)變，必須得有量的積累，讀的書多了，這些能力自然也就提升了。
其實，閱讀不是一件功利的事情，要以孩子的興趣為主。不要只局限于某一類圖書，只要是積極正面健康的書籍，都可以給孩子看。
提高讀書的質(zhì)量：
閱讀不可走馬觀花，要注意提升閱讀的質(zhì)量。因為三年級開始，考試的內(nèi)容就不局限于書本知識了，開始增加對語句、文章理解的考察。
最好的方法就是，給孩子創(chuàng)造一個讀書的家庭氛圍，跟孩子共讀一本書，讀完之后交流一下感悟，或是鼓勵孩子做讀書筆記、讀書感悟，幫孩子真正讀進去。
此階段的學生可以熟練地做自己想做的事，并把自己的想法簡單地記下來。個人能力有所提高，思維方式發(fā)生了變化，學生心理趨向穩(wěn)定，顯示出一定的個性特征。此段學生也漸漸產(chǎn)生了競爭意識，能夠判斷自己的能力大小。
心理特點：
（1）情緒不穩(wěn)定：
孩子在此階段有了評判是非的能力，但是對于自己某些方面的表現(xiàn)不是很滿意，又由于自身能力所限，常常表現(xiàn)出無可奈何，若此時遇到對自己負面的評論，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)的現(xiàn)象。
（2）激動又擔心：
三年級課程的難度提高了很多，這些事有些老師會提前告知學生。臨近開學學生們就會想起老師說過的話，進而想到馬上要面對新的困難，會表現(xiàn)出激動又擔心的復(fù)雜心理。
（3）焦慮：
問題來源于孩子作業(yè)沒有完成，害怕老師責備，同學嘲笑。
應(yīng)對措施：
（1）心理調(diào)整
首先，對于即將讀小學三年級的學生，他們的認知能力已經(jīng)達到三年級的水平，這個階段是孩子成長的關(guān)鍵時期，家長應(yīng)多用鼓勵的言語代替斥責的言語，孩子在一個積極向上的環(huán)境中生活，面對困難也不會怯懦。
其次，家長可以告訴孩子，課題變難是因為孩子有能力去處理那些困難，這是他成長的另外一種標志，因此要勇于面對困難。
最后，家長可以帶孩子去書店逛逛，三年級將增加閱讀量，家長可以適當給孩子買一些課外閱讀書，讓孩子提早有豐富的知識儲備。
（2）作息時間
和其他年齡階段的孩子一樣，這個時期孩子在假期的生物鐘和在上學時是有出入的，為了避免開學時孩子一時不適應(yīng)學校的作息時間，家長應(yīng)在開學前幾天按照學校的作息時間安排孩子的休息。
（3）學習準
3-4年級
學習準備：
三年級升四年級后是一個兩極分化的階段，就學習內(nèi)容而言，難度有了質(zhì)的改變，開始從培養(yǎng)孩子學習興趣向系統(tǒng)化學習轉(zhuǎn)變，他們往往不能及時消化所學習的知識，再加上訓練時間不足，經(jīng)常會遺忘或者理解混亂……所以，在假期末讓孩子提前適應(yīng)四年級的學習節(jié)奏很有必要。
語文：
語文課文由原來的文字簡單、情節(jié)平淡轉(zhuǎn)向課文內(nèi)容有一定的深度，字詞也逐漸成為幫助讀通課文的工具，而不是學習的重點了。所以，孩子再也不能像以前一樣輕松取得高分了，要提前做好心理準備。
數(shù)學
該階段的小學生已經(jīng)進入少年時期，在接受別人的評價中能發(fā)現(xiàn)自身的價值，產(chǎn)生興奮感，對自己充滿信心。他們有強烈要求獨立和擺脫成人控制的欲望，在性格特征中表現(xiàn)出明顯的獨立性，隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但是內(nèi)部的自控力又尚未發(fā)展起來，還不能有效地調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。
心理特點：
（1）信心缺失：
這個階段是孩子形成自信心的關(guān)鍵時期。有些孩子由于在學校成績不良或某方面缺失，受到班級同學的歧視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。害怕去了學校再次受到同學的嘲笑。
（2）激動和失落共存：
經(jīng)過一整個暑假的時間沒有和朋友、自己喜歡的老師相處，很多學生都是非常希望早點和他們見面，想把暑假里發(fā)生的趣事分享給他們，但是一想到開學就不能像在家里那么隨心所欲，而且每天都有作業(yè)要完成就會出現(xiàn)失落的情緒。
（3）自我責備：
很多學生沒有完成暑假作業(yè)，害怕開學老師檢查、父母責備，但是又由于自身學習能力相對不足，不能完成所有題目，從而會在心里責備自己。
應(yīng)對措施：
首先，家長可以給孩子看些勵志的影片，影片結(jié)束后問問孩子從中獲得了什么啟發(fā)，鼓勵孩子堅強的面對生活和學習中的困難，告訴孩子父母永遠是他/她堅強的后盾。
其次，對于自身學習能力不足的孩子，家長應(yīng)當給孩子做正確的導(dǎo)向：每個人都不要因缺點和不足而懷疑自己，也不要因優(yōu)點而輕視他人。要充分認識自己，增強自信心。
4-5年級
學習準備：
五年級就意味著小學階段很快就要結(jié)束了，再過一年就要進行小升初的考試了。這時候家長就不必把全部的精力都放在基礎(chǔ)知識上面了，適量的拔高對孩子成績的提升很有幫助。
在這過程中孩子不可避免會遇到難題，有些題目孩子一看很長，連試都沒試就斷定自己不會，這時候孩子對自己沒自信，適當引導(dǎo)孩子是可以解決的。
如果孩子實在想不出來解答的方法，我們千萬不要直接告訴孩子答案，要一步一步去引導(dǎo)孩子思考，找出答案，這樣不僅能讓孩子體會到克服難題的喜悅，還能消除下次遇到難題時的恐懼。
這時候孩子需要一個錯題本，把錯的知識點記錄下來，進行歸納總結(jié)，找出錯因，下次爭取不犯同樣的錯誤，需要注意的是，不要所有錯題都抄，不僅浪費時間，還很難堅持。只要上課把老師教的題型都掌握了，再把錯題和知識點歸納總結(jié)了，孩子的五年級便會學得非常充實。
心理特點：
隨著對學校教育的不斷適應(yīng)，這一時期的學生在心理上比初入小學時的兒童穩(wěn)定，并在此基礎(chǔ)上不斷發(fā)展。這個年齡段的孩子正在邁向小學高段，集中注意力的能力較好，大多數(shù)孩子能認真聽講。對學校生活有比較積極的認識。
（1）自豪感：
對于即將邁向高年級的孩子來說，高年級不僅能學到更多的知識，而且隨著有意記憶的不斷發(fā)展，他們能分辨出主要與次要，本質(zhì)與非本質(zhì)，對于渴望長大的孩子而言是一件很自豪的事情，他們大多數(shù)都盼望開學日子的到來。
（2）焦慮感：
學生以學業(yè)為己任，對那些平時在學校成績相對較差的學生來說，開學前的焦慮是避免不了的。
應(yīng)對措施：
（1）心理調(diào)整
首先，讓孩子了解緊張、焦慮是什么，必要的焦慮是正常的，并讓孩子知道幾種放松的技巧，從而在實際中減輕孩子的焦慮。
其次，可以讓孩子出去參加體育活動，所有的工作學習都是在保證一個健康的身體下進行的。
（2）作息時間調(diào)整
快上小學五年級的孩子，情緒控制不好極易叛逆，所以制定合理的作息時間（最好是和學校同步），不晚睡，能在開學時保持良好的情緒。
（3）學習準備
5-6年級
學習準備：
這是小學階段最關(guān)鍵的一年，不妨利用暑假最后的時間，替孩子做好準備，實現(xiàn)一個質(zhì)的飛躍。
教會孩子高效學習：
上課認真聽講，跟著老師的節(jié)奏，思維發(fā)散一點，做到舉一反三；做課后習題的時候，先了解題目的考察的知識點，對應(yīng)到書本中的例題，學會比較分析。
訓練孩子的表達能力：
每天早上花半小時晨讀，語文和英語都行，一定要放聲讀出來，不僅能訓練孩子的口語，還有利于他的人際交往。
多學一些技能：
比如讓孩子做一些家務(wù)，提高動手能力，學一些自己感興趣的技能，比如游泳、乒乓球或者樂器，勞逸結(jié)合在升學考試準備階段也很重要。
學習上有些準備：
把上學期學的知識，花時間拿出來復(fù)習一下，再檢查一下暑假作業(yè)，重點把不確定的題目弄懂；再預(yù)習一下新學期的知識。上學前一天去文具店，準備好開學用品。
心理特點：
這個階段的學生自我意識開始崛起，強烈需要父母的尊重，固執(zhí)的認為自己能解決所有的問題。這個階段也是厭學情緒的高發(fā)期。
另一方面他們的記憶力迅速增強，集中注意的能力有所發(fā)展。在暑假期間能夠獨立完成作業(yè)，并且能規(guī)劃自己在暑假做什么。
（1）厭學：
（3）向往：
應(yīng)對措施：
（1）心理調(diào)整
首先，讓孩子知道學習是他們自己的事情。不僅要關(guān)心孩子的學習，還要關(guān)心孩子心里的想法，不要施加壓力讓孩子感覺學習是他的全部，讓孩子對學習不產(chǎn)生厭煩情緒。
其次，幫助孩子樹立學習的自信心，對于畏學的孩子來說，家長不要一味地和其他孩子比較，讓孩子做能力范圍內(nèi)的事情，能夠讓孩子在假期獲得滿足感，樹立自信心。
最后，家長可以帶孩子出去散心，讓孩子的心靈得到釋放，心胸變開闊，輕松愉悅地迎接新學期生活。
（2）作息時間的調(diào)整
雖然這個時期的孩子已經(jīng)知道自己怎么安排作息時間，但是假期里的長時間放松難免會影響開學的正常生活、學習時間，所以家長可以建議孩子根據(jù)學校作息時間休息。
（3）學習運動準備
這個階段的孩子馬上面臨升學的問題，在開學前可以將自己不懂的問題列一個清單，開學時可以請教老師和同學；隨著學習難度的加大，孩子可以進行適當?shù)膽敉膺\動，讓孩子保持身心愉悅，迎接新學期的開始。
結(jié)語
很多孩子感嘆假期過得太快，不想開學，這種心理是很正常的。各位家長朋友要施以正確的引導(dǎo)，讓孩子正確面對開學問題，才能讓孩子在開學時快速融入學校的生活學習中。
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